La dieta del sushi
Editorial LIBROS CUPULA
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Espanya peninsular
- Editorial LIBROS CUPULA
- ISBN13 9788448020941
- ISBN10 8448020944
- Tipus Llibre
- Pàgines 128
- Col.lecció Cocina #
- Any Edició 2014
- Idioma Anglès
- Encuadernació Rústica
Seccions
Dietètica I NutricióLa dieta del sushi
Editorial LIBROS CUPULA
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Detalls del llibre
Seguro que te has preguntado alguna vez por qué los japoneses consiguen estar siempre tan delgados. Los secretos de la cocina japonesa se transmiten de generación a generación: qué alimentos hacen que el pelo brille, la piel resplandezca y, sobre todo, cuáles son los mejores para estar en forma. Makiko Sano comparte todos estos secretos contigo en este libro. Tan sólo incluyendo en tu dieta una de estas comidas al día –al mediodía o en la cena–, tú también puedes perder peso o conservar una figura esbelta y saludable. La dieta del sushi contiene planes de comidas, ideados por una nutricionista japonesa, con los que conseguirás resultados rápidamente. El libro incluye recetas de platos de sushi, sopas y ensaladas, y se han contado las calorías de todas las recetas para que puedas controlar tu dieta más fácilmente.