iCook
Editorial PLANETA
Espanya peninsular
- Editorial PLANETA
- ISBN13 9788408003977
- ISBN10 8408003976
- Tipus Llibre
- Pàgines 200
- Col.lecció #
- Any Edició 2012
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
iCook
Editorial PLANETA
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Se puede llevar una dieta equilibrada basada en productos populares que no arañen ningún bolsillo comprando solo una vez a la semana, en cualquier supermercado, sin que te falte nada en el día a día ni tengas que tirar ningún alimento a causa de una mala conservación. Este es un manual para la alimentación moderna que parte de cero y que te guiará en cada paso hacia tu independencia nutricional con propuestas concretas y aplicables. Por el camino aprenderás qué es realmente necesario en una cocina, los hábitos para sentirte cómodo en un espacio ordenado y el uso correcto del film de cocina, de los cuchillos o del microondas. Todas las técnicas de cocción propuestas están pensadas para alterar mínimamente los nutrientes de los alimentos y cocinar menús completos en menos de 30 minutos. ¿Te apuntas?