Cómo aprender la técnica alexander : Un manual para estudiantes
Editorial EDICIONES OBELISCO, S.A.
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- Editorial EDICIONES OBELISCO, S.A.
- ISBN13 9788477208365
- ISBN10 8477208360
- Tipus Llibre
- Pàgines 254
- Any Edició 2001
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Seccions
Expressió CorporalCómo aprender la técnica alexander : Un manual para estudiantes
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Detalls del llibre
El método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico
La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico.
En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.
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