Cistella de la compra

La técnica Alexander

Autor Richard Brennan

Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.

La técnica Alexander
-5% dte.    20,00€
19,00€
Estalvia 1,00€
  • Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
  • ISBN13 9788499880006
  • ISBN10 8499880002
  • Tipus Llibre
  • Pàgines 160
  • Col.lecció Autoayuda
  • Any Edició 2011
  • Idioma Castellà
  • Encuadernació Rústica

La técnica Alexander

Autor Richard Brennan

Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.

-5% dte.    20,00€
19,00€
Estalvia 1,00€
No disponible en línia, però les nostres llibreteres poden consultar la seva disponibilitat per donar-te una estimació de quan podríem tenir-lo a punt per a tu.

Expertes llibreteres
Assessorament personal
Enviaments en 24/48h
-5% dto en tots els llibres
Gràcies per comprar
en llibreries reals.
Recollida GRATUÏTA en Llibreria
Vine i deixa't sorprendre!

Detalls del llibre

La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general. La Técnica Alexander actualiza por completo esta disciplina centenaria e incorpora los últimos avances en la gestión del estrés físico y psíquico. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general.
  • Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
  • ISBN13 9788499880006
  • ISBN10 8499880002
  • Tipus Llibre
  • Pàgines 160
  • Col.lecció Autoayuda
  • Any Edició 2011
  • Idioma Castellà
  • Encuadernació Rústica