El reto mariposa. Funfitt en 28 días
Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
Vols recollir-ho a la llibreria?
Espanya peninsular
- Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
- ISBN13 9788416895892
- ISBN10 8416895899
- Tipus Llibre
- Pàgines 256
- Col.lecció VIVIR MEJOR #
- Any Edició 2020
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Seccions
EsportsEl reto mariposa. Funfitt en 28 días
Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
Vols recollir-ho a la llibreria?
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar.
¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior?
Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal.
Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.