Más vegetales, menos animales. Una alimentación más saludable y sostenible
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- Editorial DEBOLSILLO
- ISBN13 9788466334631
- ISBN10 8466334637
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 344
- Col.lecció CLAVE #
- Any Edició 2016
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
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Detalls del llibre
La adopción de pautas alimentarias que dejan total o parcialmente de lado los productos de origen animal se considera, en ocasiones, una mera opción ideológica, carente de fundamento científico y hasta perniciosa para la salud. De entre dichas pautas, conocidas como dietas basadas en plantas, destacan el vegetarianismo y el veganismo.
Los autores revisan aspectos históricos de la alimentación y la hominización, desmintiendo que la alimentación basada en vegetales sea una moda reciente, así como las cuestiones ambientales, éticas e incluso económicas que avalan optar por esta pauta dietética.
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