CUADERNO DE TRABAJO PARA EL CAMBIO DE HABITOS. COMO ROMPER H
Editorial EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER
Espanya peninsular
- Editorial EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER
- ISBN13 9788433031839
- ISBN10 843303183X
- Tipus Llibre
- Pàgines 440
- Col.lecció Serendipity
- Any Edició 2022
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
CUADERNO DE TRABAJO PARA EL CAMBIO DE HABITOS. COMO ROMPER H
Editorial EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Nadie se desembaraza de un hábito o de un vicio arrojándolo por la ventana; hay que bajarlo peldaño a peldaño por la escalera.-Mark Twain¿Depende tu vida cada vez más de los hábitos negativos? ¿Has tratado de perder peso varias veces y has fracasado en todos esos intentos? ¿Luchas contra el hábito de morderte las uñas, rascarte o tirarte del pelo? ¿Tus hábitos negativos te impiden dormir? ¿Está el juego empezando a dominar tu vida? ¿Complican tu vida de relación hábitos como la impuntualidad, la procrastinación o la falta de sinceridad? ¿Pasas horas navegando por Internet, viendo la televisión, jugando a videojuegos o comprando?¡Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es afirmativa, este libro es para ti! En él encontrarás las respuestas y habilidades necesarias para cambiar de manera duradera tus hábitos más problemáticos.