Deja de preocuparte. 48 maneras de alcanzar la calma
Editorial EDICIONES URANO
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Espanya peninsular
- Editorial EDICIONES URANO
- ISBN13 9788417694852
- ISBN10 8417694854
- Tipus Llibre
- Pàgines 192
- Col.lecció Crecimiento personal #
- Any Edició 2022
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Seccions
OrientalismeDeja de preocuparte. 48 maneras de alcanzar la calma
Editorial EDICIONES URANO
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Detalls del llibre
He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente.
Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones -junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto- para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría.
Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.