Yoga para alejarnos del dolor. Cómo integrar el yoga en tu vida para prevenir y aliviar el dolor físico, psicológico y emocional
Editorial ARPA EDITORES
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Espanya peninsular
- Editorial ARPA EDITORES
- ISBN13 9788418741340
- ISBN10 8418741341
- Tipus Llibre
- Pàgines 264
- Col.lecció SALUD #
- Any Edició 2022
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
- Audiència General / Comerç
Seccions
IogaYoga para alejarnos del dolor. Cómo integrar el yoga en tu vida para prevenir y aliviar el dolor físico, psicológico y emocional
Editorial ARPA EDITORES
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Detalls del llibre
Una guía completa sobre cómo y por qué el yoga mejora la salud y el bienestar y, por ello, ha empezado a ofrecerse como práctica complementaria en hospitales de referencia internacional.
«Mireia Coma-Cros infunde su enfoque del yoga con una profunda comprensión de la experiencia de la enfermedad y la sanación. De lectura obligada para médicos y todas las personas que quieran explorar nuevas formas de utilizar esta práctica para reducir el sufrimiento, estimular la resiliencia y promover una plenitud vital». Patricia L. Gerbarg, profesora de Psiquiatría clínica del New York Medical College
«Una valiosa guía sobre cómo afrontar el sufrimiento y superar los condicionamientos que nos afectan mientras lo padecemos. Mireia realiza un trabajo brillante relacionando dos disciplinas tan diferentes como son la medicina y el yoga».ConchitaMorera, presidenta del Comité Pedagógico de la AEPY
«Este libro resume de una forma clara y accesible el origen del yoga, su práctica y los potenciales beneficios para la salud».Dr. Albert Tuca, coordinador de la Unidad
de Cuidados de Soporte y Paliativos del Hospital Clínic
«Mireia ha conseguido destilar maravillosamente la esencia del yoga, aunándola con rigor científico y calidez humana. Los testimonios de tantas personas que han recibido
sus enseñanzas muestran el poder de esta disciplina». Dra. Natalia de Iriarte, directora médica de la UIC
«Una lectura imprescindible para descubrir los beneficios físicos, emocionales y espirituales del yoga en personas con trauma y diferentes condiciones de salud». Dra. Marta Capelán, especialista en cáncer de mama y en oncología integrativa