¿Qué comer para comer bien?. Los juegos reunidos de la alimentación
Editorial ONADA EDICIONS
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- Editorial ONADA EDICIONS
- ISBN13 9788418634451
- ISBN10 8418634456
- Tipus Llibre
- Pàgines 152
- Col.lecció La Nau, sèrie Minor #25
- Any Edició 2021
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
- Audiència General / Comerç
- Rang Edat d'interès, anys Des de 16 Fins a 99
Seccions
Dietètica I Nutrició¿Qué comer para comer bien?. Los juegos reunidos de la alimentación
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Detalls del llibre
¿Qué comer para comer bien? pretende enseñarte los secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos.
Por eso, a través de los juegos reunidos, que sí que aprendimos de niños, vamos repasando todas las partes que componen una correcta alimentación: tanto las cosas más prácticas, como organizar el plato con los nutrientes necesarios en cada comida y planificar la semana, como las teóricas, para aprender a elegir bien qué alimentos ponemos en nuestro plato y otros aspectos de la nutrición que la industria siempre se ha emperrado en enturbiar, por algo será.