Tingues cura del teu benestar fisic
Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.
-5% dte. 15,50€
14,72€
Estalvia 0,77€
Disponible online, rep el teu llibre en 24/48 h laborables
Vols recollir-ho a la llibreria?
Vols recollir-ho a la llibreria?
Enviament gratuït a partir de 19€ Espanya peninsular
Enviament GRATUÏT a partir de 19€
a Espanya peninsular
Enviaments en 24/48h
-5% de descompte en tots els llibres
Recollida GRATUÏTA a llibreria
Vine i deixa't sorprendre!
- Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.
- ISBN13 9788494347207
- ISBN10 8494347209
- Tipus Llibre
- Pàgines 80
- Col.lecció CATALAN #
- Any Edició 2014
- Idioma Català
- Encuadernació Rústica
Tingues cura del teu benestar fisic
Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.
-5% dte. 15,50€
14,72€
Estalvia 0,77€
Disponible online, rep el teu llibre en 24/48 h laborables
Vols recollir-ho a la llibreria?
Vols recollir-ho a la llibreria?
Enviament gratuït a partir de 19€ Espanya peninsular
Enviament GRATUÏT a partir de 19€
a Espanya peninsular
Enviaments en 24/48h
-5% de descompte en tots els llibres
Recollida GRATUÏTA a llibreria
Vine i deixa't sorprendre!
Detalls del llibre
El nou títol de la col·lecció Tu Pots ofereix consells i orientacions per tenir cura del benestar físic i emocional i poder gaudir de la vida amb la màxima autonomia.
Índex:
Benestar físic: Exercici físic – Alimentació saludable – Conservació i manipulació d’aliments – Malalties i medicació – El son – La postura corporal – Riscos i accidents: prevenció i actuació
Benestar emocional: Gestionar l’ansietat – Relaxació – Gestionar les emocions – Resolució de conflictes - Afectivitat
Més llibres de Andi Down Sabadell
