¡Revítalízate! Las mejores recetas de la cocina energética
Editorial INTEGRAL
Espanya peninsular
- Editorial INTEGRAL
- ISBN13 9788491180487
- ISBN10 8491180486
- Tipus Llibre
- Pàgines 264
- Col.lecció Integral #
- Any Edició 2013
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Seccions
Dietètica I Nutrició¡Revítalízate! Las mejores recetas de la cocina energética
Editorial INTEGRAL
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Si has sospechado alguna vez que, como reza la voz popular, somoslo que comemos, éste es el libro que buscabas. Jorge Pérez-CalvoSoler, médico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cadaalimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muyespecíficas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no sólonuestra salud física, sino también nuestro ánimo y nuestro intelecto.Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración,somnolencia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Comoejemplo práctico de todo esto, Revitalízate nos ofrece además uncompleto recetario de fácil manejo, profusamente ilustrado, paraayudarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestrasnecesidades.
Una completa y clara guía de consulta que nos hará comprenderla importancia y el poder que residen en el arte de la buenaalimentación.