Esta obra es el resultado de un trabajo en la Universidad Complutense con motivo de un seminario sobre Medicina y Salud en la Edad Adulta.
Nos expone las teorías de varias personalidades de la filosofía, la psicología y la medicina en relación con el envejecimiento que es un proceso biológico que comienza ya desde la juventud.
Aparte de las teorías que se vierten en el presente libro, la autora da una serie de consejos entresacados de la experiencia vivida con personas normales que han vivido su edad adulta con ejemplaridad y alegría

 Preckler, Ana Maria
Ana María Preckler Ha vivido cuatro años entre Inglaterra, Estados Unidos y Alemania.
Es Licenciada en Geografía e Historia, Graduada en Artes Aplicadas y Decoración, por la Escuela de Artes y Oficios de Madrid y Diplomada en Decoración de Interiores por IADE en Madrid. Realiza numerosos cursos y seminarios sobre Filosofía, Arte, Psicología, Historia, etc., con Julián Marías, Laín Entralgo, Vintilia Horia y otros eméritos. Ha publicado la obra en dos tomos Historia del Arte Universal de los siglos XIX y XX en la Editorial Complutense y las novelas Los Resquicios del Bosque. Una historia Europea 1900-1950 y La pupila del tiempo, ambas en esta misma editorial; y dos libros de poemas Esbozos y Pensamientos y Cantos de Isla y Océano. Escribe habitualmente crónicas de Arte y Ensayos Humanísticos en la revista Cuenta y Razón.