Claves científicas Vol. II : Las posturas clave en el Hatha Yoga (Una guía de anatomía práctica en yoga)
Editorial EDITORIAL ACANTO, S.A.
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Espanya peninsular
- Editorial EDITORIAL ACANTO, S.A.
- ISBN13 9788495376848
- ISBN10 8495376849
- Tipus Llibre
- Pàgines 214
- Any Edició 2000
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Seccions
IogaClaves científicas Vol. II : Las posturas clave en el Hatha Yoga (Una guía de anatomía práctica en yoga)
Editorial EDITORIAL ACANTO, S.A.
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Detalls del llibre
El libro muestra la ciencia que hay detrás de la biomecánica y la psicología del estiramiento muscular. Se aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. También y a través de imágenes, claras y concisas, detalla las 55 posturas clave del Hatha Yoga y enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga.