La búsqueda de la felicidad : Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección
Editorial ALIENTA EDITORIAL
Espanya peninsular
- Editorial ALIENTA EDITORIAL
- ISBN13 9788492414871
- ISBN10 8492414871
- Tipus Llibre
- Pàgines 224
- Any Edició 2011
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Seccions
Creixement PersonalLa búsqueda de la felicidad : Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección
Editorial ALIENTA EDITORIAL
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, “o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.
Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.
"Tal Ben Shahar ha sabido aunar, como nadie, las investigaciones científicas más avanzadas sobre la felicidad con la capacidad didáctica de llegar al gran público. Es el "Golden Gate" que une la "academia" con la "divulgación". ". Y por eso es el profesor más popular que ha pasado por Harvard." . Juan Carlos Cubeiro, presidente de Eurotalent y escritor
El autor es el profesor de la asignatura más popular de la Universidad de Harvard. Cada año, cientos de estudiantes se quedan a las puertas de su asignatura de Psicología Positiva.
En La búsqueda de la felicidad aborda de forma seria y práctica una de las grandes pandemias de nuestra era, la infelicidad y da pautas y técnicas para superarla.