Tomarte tiempo para nutrirte y conectar con los ritmos de la Tierra puede parecer toda una haza¤a cuando tus d¡as est n repletos, peroeste bonito manual ilustrado puede hacer que sea una tarea mucho m ssencilla. Esta obra proporciona rituales poderosos y accesibles quelos lectores querr n repetir una y otra vez a lo largo del a¤o parasentirse m s arraigados, alineados con sus prop¢sitos y en contactocon su propia sabidur¡a innata.

Una invitaci¢n a practicar ypersonalizar decenas de rutinas, que incluyen t?cnicas como el trabajo de respiraci¢n, meditaci¢n y aromaterapia, as¡ como propuestas m sesot?ricas como la astrolog¡a, los cristales o el tarot. De la mano de verdaderos expertos (desde maestros de reiki a psic¢logos yterapeutas), los lectores podr n aprender la fascinante historia deestas pr cticas espirituales ancestrales y su evoluci¢n a trav?s delos a¤os, hasta llegar a las aplicaciones m s modernas. Dividido porestaciones, esta obra incluye numerosas ideas de rituales paraenriquecer el alma y el esp¡ritu.

• Honra la quietuddel invierno y el comienzo del a¤o plante ndote nuevosprop¢sitos con un ritual de plantaci¢n de semillas.
• Cuandollegue la primavera, prueba un ritual de respiraci¢n paraliberar bloqueos y seguir adelante.
• Celebrael verano con un ritual de ba¤o de bosque para despejar tumente, o con un ritual con cristales para tener el coraz¢n abierto yreceptivo.
• En oto¤o, rel jate con una ceremonia de luna llena para reflexionar sobre el a¤o.

Esta obra infundir en tu vida m s alegr¡a, gratitud y una conexi¢n m s profunda contigomismo y con nuestra Madre Tierra.