Yogi Ramacharaka expone en este libro, con sencillez y claridad, losm?todos de curaci¢n orientales que han pasado desapercibidos para elhombre de Occidente.

El terapeuta oriental, sin embargo, hanacido con ellos y sabe a ciencia cierta que nuestro cuerpo est regido por unas leyes naturales que presiden la funci¢n del organismo, las cuales debe observar para conservar la salud o recobrarla cuandose ha perdido.

La salud perfecta del cuerpo y la mente novendr n si seguimos manteniendo los mismos h bitos alimenticios y decomportamiento que han contribuido a contraer la enfermedad. Pararestablecer el equilibrio es necesario cambiarlos por otros m ssaludables. Pero ¨c¢mo reconocer qu? es exactamente lo que nos est perjudicando y c¢mo cambiarlo?

El autor nos da la respuestaen esta obra y no solo nos ense¤a a curarnos a nosotros mismos connuestras fuerzas naturales, sino tambi?n a los dem s.