Este libro representa una valiosa herramienta educativa dise¤adaespec¡ficamente para estudiantes de nutrici¢n humana y diet?tica. Suobjetivo principal es proporcionar una s¢lida base de conocimientos yhabilidades para futuros profesionales de la salud. Destaca larelaci¢n entre la nutrici¢n y el rendimiento deportivo, tipos dedietas, suplementos... El mensaje clave es que los estudiantes debencomprender c¢mo aplicar principios nutricionales en el contexto de laactividad f¡sica y el deporte. La estructura del material est organizada en cap¡tulos que abarcan desde la evaluaci¢n del estadonutricional hasta estrategias de hidrataci¢n y ayudas ergog?nicas enel deporte. Los puntos destacados incluyen datos, estad¡sticas yevidencia cient¡fica que respaldan las ense¤anzas. En £ltimainstancia, este libro prepara a los estudiantes para una carreraexitosa en el campo de la nutrici¢n y la diet?tica, ofreciendoconclusiones y recomendaciones fundamentales para su desarrolloprofesional.