Un libro donde se muestra, de forma sencilla y amena, el secreto mejor guardado sobre el comportamiento: Las emociones. Un viaje,al alcance de todos, hacia las profundidades de la mente paradescubrir c¢mo somos y c¢mo podemos potenciar nuestra manera de ser yestar. ¨Podemos cambiar? S¡, pero lo cierto es que no se trata demodificar las variables de la ecuaci¢n emocional, sino su resultado.De hecho, podemos conseguir casi todo lo que nos propongamos, pero nosin antes descubrir qu? es lo que realmente est  a nuestroalcance.

El autor nos ofrece una entretenida visi¢n, en clave neurocient¡fica, sobre c¢mo nuestro cerebro construye las emociones.Adem s, a trav?s de un innovador m?todo, nos ense¤a a gestionarlaseficazmente con el objetivo de activar aquellas que son positivas,inhibiendo las negativas. De hecho, no se trata de ser mejor o peor,sino de sacar el m ximo provecho a nuestros recursos. No conocernuestro cerebro y sus funciones pone en riesgo nuestra salud mental,ya que perdemos plasticidad y ganamos radicalidad, reduciendo nuestraamplitud e intensidad emocional hasta el punto en el que llegamos adesconfiar de nosotros mismos.

¨Se trata de un libro deautoayuda? Es m s un libro que le ayudar . Un gu¡a precisa y rigurosaque le orientar  y que no le dejar  indiferente. Como sabe,habitualmente hablamos del cerebro como un elemento ajeno a nosotrosmismos, as¡ que creemos que ha llegado la hora de que ?l nos conozca y que nosotros le conozcamos. Por ello, est  usted invitado a disfrutar de la nueva corriente en el estudio del comportamiento, la cual eleva al siguiente nivel todo lo conocido hasta hoy: La Psicogenia. Despu?s de las Inteligencias M£ltiples y de la Inteligencia Emocional,estamos ante el mayor descubrimiento relacionado con elcomportamiento. Una conquista que compartimos para que todos loslectores escriban sus propias l¡neas.