Cistella de la compra

Cuida tu bienestar fisico y emocional

Autor Andi Down Sabadell

Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.

Cuida tu bienestar fisico y emocional
-5% dte.    15,50€
14,72€
Estalvia 0,77€
No disponible, consulti disponibilitat
Enviament gratuït a partir de 19€
Espanya peninsular
Enviament GRATUÏT a partir de 19€

a Espanya peninsular

Enviaments en 24/48h

-5% de descompte en tots els llibres

Recollida GRATUÏTA a llibreria

Vine i deixa't sorprendre!

  • Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.
  • ISBN13 9788494347214
  • ISBN10 8494347217
  • Tipus LLIBRE
  • Pàgines 80
  • Col.lecció Tú puedes #
  • Any Edició 2015
  • Idioma Castellà
  • Encuadernació Rústica

Cuida tu bienestar fisico y emocional

Autor Andi Down Sabadell

Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.

-5% dte.    15,50€
14,72€
Estalvia 0,77€
No disponible, consulti disponibilitat
Enviament gratuït a partir de 19€
Espanya peninsular
Enviament GRATUÏT a partir de 19€

a Espanya peninsular

Enviaments en 24/48h

-5% de descompte en tots els llibres

Recollida GRATUÏTA a llibreria

Vine i deixa't sorprendre!

Detalls del llibre

El nuevo título de la colección "Tú Puedes" ofrece consejos y orientaciones para cuidar el bienestar físico y emocional y poder disfrutar de la vida con el máximo de autonomía.  

Índice:

Bienestar físico: Ejercicio físico – Alimentación saludable – Conservación y manipulación de alimentos – Enfermedades y medicación – El sueño – La postura corporal – Riesgos y accidentes: prevención y actuación

Bienestar emocional: Gestionar la ansiedad – Relajación – Gestionar las emociones – Resolución de conflictos - Afectividad 

Més llibres de Andi Down Sabadell