Transforma tu alimentación con Montse Bradford. Aprende paso a paso cómo estar sanos y vitales
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
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Espanya peninsular
- Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
- ISBN13 9788449331107
- ISBN10 8449331102
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 240
- Col.lecció Cuerpo y salud #
- Any Edició 2015
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Matèries
Dietètica I NutricióTransforma tu alimentación con Montse Bradford. Aprende paso a paso cómo estar sanos y vitales
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
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Detalls del llibre
Montse Bradford te ofrece consejos sencillos y eficaces y recetas fáciles de preparar que te ayudarán a que tu alimentación sea más sana y natural.
Cuando queremos provocar un cambio en nuestras vidas y no sabemos cómo empezar, el exceso de información puede resultarnos agobiante, tanto que al fi nal decidimos dejarlo todo y no hacer nada.
En este tiempo, en el que vivimos acelerados y deseamos conseguirlo todo de forma exprés, Montse Bradford—pionera en la Alimentación Natural y Energética—te ayudará a empezar el camino de la transformación personal hacia una mejora de tu salud. Si sigues los seis pasos que se proponen en el libro, podrás poner en práctica la forma de alimentación y vida que la autora ha ido enseñando durante los últimos cuarenta años de su trayectoria laboral.