Toma un café contigo mismo
Editorial EDICIONES MINOTAURO
Espanya peninsular
- Editorial EDICIONES MINOTAURO
- ISBN13 9788445080023
- ISBN10 8445080024
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 276
- Col.lecció BIBLIOTECA WALTER DRESEL #
- Any Edició 2005
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Matèries
Creixement PersonalToma un café contigo mismo
Editorial EDICIONES MINOTAURO
Espanya peninsular
Detalls del llibre
En esta época caracterizada por el estrés y la competividad, estamos permanentemente sometidos a situaciones de tensión que apelan a nuestra capacidad de respuesta y que, si no estamos preparados, pueden perjudicarnos. Por eso el doctor Dresel nos invita a hacer diariamente un alto en el camino y dialogar con nosotros mismos, para emprender el camino del autoconocimiento y desarrollar una alta autoestima. Este libro constituye una guía para:
. evitar la autocrítica y convertir el sentimiento de culpa en un sentimiento de responsabilidad.
. aprender a reconocer y encarar los problemas con fe en uno mismo.
. aceptarse, respetarse y autogobernarse.
. desarrollar un talante constructivo y optimista.
Con un estilo ameno y directo, apoyado por test y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos invita a recuperar la alegría de vivir, desterrando el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza. No esperes más: haz un hueco en tu desbordada agenda para dialogar contigo mismo. Descubrirás cómo puedes ser feliz.