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Recuperar la forma despues del embarazo

Autor Judith Schuler / Glade B. Curtis

Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.

Recuperar la forma despues del embarazo
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  • Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
  • ISBN13 9788449315824
  • ISBN10 8449315824
  • Tipus LLIBRE
  • Pàgines 212
  • Any Edició 2004
  • Idioma Castellà
  • Encuadernació Rústica

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Autor Judith Schuler / Glade B. Curtis

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Detalls del llibre

El período de tiempo que va de las ocho a las doce primeras semanas después del nacimiento de tu hijo puede ser agotador y desconcertante. Sin embargo, con los consejos y la información adecuada, esta etapa de adaptación se puede llenar de inmensa alegría y de preciosos momentos de intimidad entre tú misma, tu pareja y vuestro bebé. Este libro, escrito con comprensión y lleno de consejos médicos, te guiará a través de este complicado momento de tu vida, enseñándote a cuidar de ti, así como de tu nueva familia. En él se incluyen los siguientes temas:
  • Recuperación tras el parto y restablecimiento de tu fuerza y vitalidad.
  • Qué hacer cuando surgen problemas en la lactancia.
  • Cómo saber si el bebé está ingeriendo la suficiente leche.
  • Consejos nutricionales y ejercicios recomendados para recuperar tu forma física.
  • Preguntas en la primera visita al pediatra y en tu primera revisión posparto.
  • Modos de adaptación a la nuea dinámica de vuestro hogar.
  • Formas creativas de reservar tiempo para estar a solas con tu compañero.
  • Seleccionar la opción más adecuada para el cuidado del bebé cuando vuelvas al trabajo.

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