Manual conciso de anatomía del Yoga
Editorial EDITORIAL SIRIO, S.A.
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Espanya peninsular
- Editorial EDITORIAL SIRIO, S.A.
- ISBN13 9788417030292
- ISBN10 8417030298
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 282
- Col.lecció ALIMENTACION Y SALUD #
- Any Edició 2017
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Matèries
IogaManual conciso de anatomía del Yoga
Editorial EDITORIAL SIRIO, S.A.
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Espanya peninsular
Detalls del llibre
Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.