Ser feliz y vencer las preocupaciones
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- Editorial EDICIONES OBELISCO, S.A.
- ISBN13 9788491113508
- ISBN10 8491113509
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 224
- Col.lecció PSICOLOGÍA #
- Any Edició 2018
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Matèries
Creixement PersonalSer feliz y vencer las preocupaciones
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Detalls del llibre
¡ADELANTE! APRENDE Y PRACTICA MÉTODOS SENCILLOS PARA CONVERTIRTE EN UNA PERSONA FELIZ
¿TE GUSTARÍA cambiar tus pensamientos por otros más saludables?
alterarte menos cuando te enfrentas a las dificultades o la adversidad?
vencer la ansiedad y la depresión?
aumentar o reforzar tu autoestima y no dejarte vencer por la autocompasión?
Ser feliz y vencer las preocupaciones te muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nuestro tiempo, puedes aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y feliz.
Matèries
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Una terapia breve más profunda y duradera. Enfoque teórico de la terapia racional emotivo-conductual
Pregunte a Albert Ellis. Respuestas directas y consejos fiables del psicólogo más conocido del mundo
