Primeros auxilios emocionales. Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
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Espanya peninsular
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- Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
- ISBN13 9788449330438
- ISBN10 8449330432
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 300
- Col.lecció AUTOAYUDA #
- Any Edició 2014
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Matèries
Creixement PersonalPrimeros auxilios emocionales. Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos
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Detalls del llibre
Todos tenemos que superar ciertas heridas emocionales, de la misma forma que nos sobreponemos a las heridas físicas. Pero, ¿cómo actuar frente a una herida emocional?
Primeros auxilios emocionales se adentra en los últimos descubrimientos científicos y psicológicos para ofrecernos tratamientos efectivos, fáciles de aplicar y rápidos para problemas comunes, que van desde la reflexión persistente a la autoestima dañada.
El Dr. Winch presenta a través de ejemplos reales cómo con unas simples acciones se puede aliviar el dolor emocional, decir adiós a los traumas y volver a emprender una vida con valor y confianza.