Supera tu pasado: Tomar control de la vida con el EMDR
Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
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Espanya peninsular
- Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
- ISBN13 9788499883090
- ISBN10 8499883095
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 496
- Col.lecció Autoayuda #
- Any Edició 2013
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Matèries
Psicoteràpia VarisSupera tu pasado: Tomar control de la vida con el EMDR
Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
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Detalls del llibre
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.
Francine Shapiro, la creadora del EMDR (la terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por medio de los Movimientos Oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hacer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.