Miedo saludable. Transformar tu angustia por la transitoriedad y la muerte
Editorial DHARMA
Espanya peninsular
- Editorial DHARMA
- ISBN13 9788496478701
- ISBN10 849647870X
- Tipus LLIBRE
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Matèries
OrientalismeMiedo saludable. Transformar tu angustia por la transitoriedad y la muerte
Editorial DHARMA
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Podemos transformar nuestra angustia por la enfermedad, la vejez y la muerte en "miedo saludable", un miedo positivo que, en última instancia, enriquece y nutre nuestras vidas.
Lama Zopa Rimpoché nos muestra cómo podemos emplear nuestra angustia como combustible para vivir realmente lo importante; por su parte, Kathleen McDonald nos presenta una serie de meditaciones que integran esas enseñanzas además de conducirnos a la paz, la compasión y el gozo por nosotros mismos y los demás. Si tomamos estas prácticas sin reservas, nos ayudarán a vivir mejor y, cuando llegue inevitablemente el momento, también a morir mejor. Nunca es demasiado pronto para empezar estos esfuerzos fundamentales y, por fortuna, nunca es demasiado tarde.