La Biblia de la meditación
Editorial EDITORIAL GAIA
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Espanya peninsular
- Editorial EDITORIAL GAIA
- ISBN13 9788484454335
- ISBN10 8484454339
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 400
- Col.lecció CUERPO - MENTE
- Any Edició 2013
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Matèries
OrientalismeLa Biblia de la meditación
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Detalls del llibre
La biblia de la meditación presenta 140 técnicas descritas paso a paso y extraídas de diversas tradiciones espirituales, tanto orientales como occidentales.
Encontrarás meditaciones para la relajación, para permanecer centrado, para vivir conscientemente, para desarrollar amor y compasión, para resolver problemas, para manifestar tus sueños o para conectarte con la esfera divina. Contiene también consejos sobre posturas de meditación, sobre cómo crear tu espacio sagrado y sobre el modo de establecer una práctica diaria de meditación.
Tanto si eres principiante como si llevas ya un tiempo meditando, esta guía práctica te ayudará a emplear la meditación para sanar, para aliviar las tensiones, para la exploración personal y para el crecimiento espiritual.