Lo que saben mis huesos. El relato de una curación de trauma complejo (TEPTC)
Editorial EDITORIAL GAIA
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Espanya peninsular
- Editorial EDITORIAL GAIA
- ISBN13 9788411080989
- ISBN10 8411080986
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 384
- Any Edició 2024
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica
Lo que saben mis huesos. El relato de una curación de trauma complejo (TEPTC)
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Detalls del llibre
UN RELATO VALIENTE, ESCLARECEDOR Y ESPERANZADOR QUE RETRATA ELINFLUJO DEL PASADO SOBRE EL PRESENTE Y DE LA MENTE SOBRE EL CUERPO, YCONFIRMA QUE ES POSIBLE RECUPERAR LA VIDA A PESAR DEL TRAUMA
A los treinta a¤os de edad, Stephanie Fooencajaba en la t¡pica descripci¢n de
una persona de ®?xito¯:disfrutaba del trabajo de sus sue¤os y ten¡a un novio cari¤oso. Perodetr s de la puerta de su ofi cina, cuando nadie la ve¡a, sufr¡aataques de p nico y sollozaba en su escritorio todas las ma¤anas. Tras a¤os pregunt ndose qu? le ocurr¡a, su terapeuta le confirm¢ quesufr¡a trastorno de estr?s postraum tico
complejo, undesorden que se produce cuando los traumas se suceden de forma
continuada a lo largo de los a¤os.
Eneste relato profundamente personal y cargado de investigacionesminuciosas,
la autora entrevista a cient¡ficos y psic¢logos,prueba diversas terapias innovadoras
e incluso descubresecretos familiares en su pa¡s natal, Malasia, que le permitenratificar que el trauma puede heredarse de generaci¢n en generaci¢n yque, aunque no siempre sea posible encontrarle cura, siempre esposible superarlo
y seguir adelante.
®Aprend¡ r pidamente que el odio era un ant¡doto contra latristeza. Era el £nico
sentimiento que proporcionabaseguridad. El odio hace que no llores en el colegio.
No esvulnerable. El odio es eficiente. No te humilla. Es puro poder¯.