La dieta de los dos días. Alcanza tu peso ideal con sólo dos días de dieta a la semana
Editorial EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Espanya peninsular
- Editorial EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
- ISBN13 9788499983691
- ISBN10 8499983693
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 416
- Col.lecció Temas de Hoy. Vivir Mejor
- Any Edició 2013
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Matèries
Dietètica I NutricióLa dieta de los dos días. Alcanza tu peso ideal con sólo dos días de dieta a la semana
Editorial EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Espanya peninsular
Detalls del llibre
La dieta de los dos días es un método original y clínicamente probado con el que conseguiremos perder peso, cambiar nuestros hábitos alimenticios y mejorar nuestra salud. Para alcanzar el peso ideal lo único que hay que hacer es seguir esta dieta durante dos días consecutivos y comer normalmente durante los otros cinco días. Con ella descubriremos los numerosos y probados beneficios para la salud que están relacionados con esta dieta: reduce el riesgo de contraer cáncer, disminuye la presión arterial elevada, contiene efectos antienvejecimiento y mejora el bienestar, el estado de ánimo y los niveles de energía. Además, el libro incluye diversos planificadores de comidas y cien deliciosas recetas. Por fin podemos disfrutar de la comida y dejar de preocuparnos por nuestro peso para siempre.