El arte de la atención plena
Editorial DHARMA
Enviament gratuït
Espanya peninsular
Espanya peninsular
- Editorial DHARMA
- ISBN13 9788494869914
- ISBN10 8494869914
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 340
- Any Edició 2018
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Matèries
MeditacióEl arte de la atención plena
Editorial DHARMA
-5% dte. 20,00€
19,00€
Estalvia 1,00€
No disponible, consulti disponibilitat
Enviament gratuït
Espanya peninsular
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Ahora los meditadores ( y no meditadores) pueden comprender cómo lograr estados no ordinarios con relativa facilidad. El arte de la atención plena combina ejemplos contemporáneosm pragmáticos ejercicios e instrucciones concretas para que cualquier persona pueda practicar. Proporciona una rica gama de herramientas para cultlivar una atención no distraída en la vida diaria así como en retiro. Shaila Catherine tiene una forma muy cercana de aproximarse a estos estados meditativos de los que tan poco se habla, y que llevan directamente a una visión profundamente liberadora.