El arte de caminar. El largo camino lleva a la alegría
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- Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
- ISBN13 9788449335730
- ISBN10 8449335736
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 96
- Col.lecció El arte de... #
- Any Edició 2019
- Idioma Castellà
- Encuadernació Cartoné
Matèries
Thich Nhat HanhEl arte de caminar. El largo camino lleva a la alegría
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Detalls del llibre
Descubre el arte de caminar de la mano de una de las grandes figuras de la espiritualidad.
Al revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras caminamos, acompasando la respiración al suave movimiento de las piernas y los brazos al pasear. Y el monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos enseña a dar los primeros pasos, disfrutando de cada movimiento respiratorio, del cielo azul y de las vistas y fragantes aromas que hay a lo largo del camino.
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