Cuando la vida pesa
Editorial SALSA BOOKS
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Espanya peninsular
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- Editorial SALSA BOOKS
- ISBN13 9788496599901
- ISBN10 8496599906
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 160
- Col.lecció AUTOAYUDA
- Any Edició 2011
- Idioma Castellà
- Encuadernació Rústica amb solapes
Matèries
Dietètica I NutricióCuando la vida pesa
Editorial SALSA BOOKS
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Detalls del llibre
Libro de dietética que por primera vez en el género se ocupa ante todo del bienestar del cerebro.
El estrés está íntimamente vinculado al aumento de peso. El libro está dividido en tres partes. La primera está dedicada a los efectos que tiene el estrés en nuestro cerebro y cómo podemos protegerlo y ayudar a que se recupere y gracias a alimentos concretos. La segunda parte del libro se centra más en la dieta y finalmente, en la última parte, nos muestra las técnicas más efectivas para conseguir mantenernos en nuestro peso ideal.
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