Con claridad, compasión y humor, Thich Nhat Hanh profundiza en la forma como actuamos cuando experimentamos ira, frustración y desesperación. En breves meditaciones, ofrece ideas sobre cómo convertir nuestros desacuerdos y conflictos en oportunidades para el crecimiento y el cultivo de la compasión.

Thich Nhat Hanh es uno de los maestros zen más venerados del mundo. Entre sus libros más destacados se incluyen El milagro de la atención llena y Plantando semillas. Thich Nhat Hanh ha enseñado el arte de vivir con plena consciencia o mindfulness durante más de setenta años.

1. Thich Naht Hanh es el maestro zen más popular del mundo.
2. Todos sus libros son auténticos best-sellers.
3. Dos nuevas aportaciones a la exitosa serie «Esenciales del mindfulness».