Ajustes de yoga
Editorial EDITORIAL SIRIO, S.A.
Espanya peninsular
- Editorial EDITORIAL SIRIO, S.A.
- ISBN13 9788416579211
- ISBN10 8416579210
- Tipus LLIBRE
- Pàgines 454
- Col.lecció ALIMENTACION Y SALUD #
- Any Edició 2016
- Idioma Castellà
- Audiència General / Comerç
Matèries
IogaAjustes de yoga
Editorial EDITORIAL SIRIO, S.A.
Espanya peninsular
Detalls del llibre
Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosofía de la práctica del yoga y muestra los toques sensibles que conciencian y mejoran la postura, los siete principios manuales y los veinticinco sistemas más efectivos de orientación táctil. Se trata de un recurso de incalculable valor para todos los profesores de yoga, entrenadores y estudiantes avanzados. El libro incluye más de 850 fotos.