4.7
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Buch Details
In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn's groundbreaking book, Full Catastrophe Living.
Lesen Sie mehr - Autor/in Bob Stahl
- ISBN13 9781684033553
- ISBN10 1684033551
- Buchseiten 256
- Jahr der Ausgabe 2019
- Fecha de publicación 31/10/2019
- Sprache Deutsch, Französisch
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