Esta publicación narra de forma autobiográfica situaciones personales que me han ido surgiendo a raíz de que tomara una decisión con el objetivo de mejorar mi salud. Lo hace de una forma natural y por momentos divertida, si bien algunas de las situaciones que se dan a lo largo del relato son todo lo contrario. Y es que las redes sociales pueden ayudar mucho, pero también causar demasiados problemas y tanto lo bueno como lo malo tienen una cita a lo largo de esta obra.La decisión de escribirlo surgió como una vía de escape a lo sucedido, con la idea, por qué no decirlo, de desahogarme. Pero poco a poco fue cogiendo cuerpo y terminó convirtiéndose en este interesante relato en el que se cuentan muy buenas experiencias que siempre recordaré y algunas duras situaciones de las que, pese a su dureza, no me llevan a guardar ningún rencor.