Ejercicio de Gratitud es un libro sencillo con un mensaje poderoso. A lo largo de sus páginas vamos dando gracias por todas las cosas buenas y positivas en nuestra vida, desde la vida en sí, nuestro hogar, la comida... hasta el planeta, nuestros talentos o la salud. Todo ello conectando con la respiración. Ejercicio de Gratitud es más que un libro para niños, es un regalo para los padres, una herramienta para conectar con nuestros hijos y experimentar juntos la Gratitud.Ejercicio de Gratitud es un libro 100% autoeditado en Mallorca cuya finalidad es que niños y padres practiquen juntos la GRATITUD. Es excelente para gente del mundo del yoga, mindfulness o crecimiento personal, pero también para gente interesada en trabajar los valores con sus niños. Es el perfecto libro-regalo 'con significado'. La impresión fue financiada en un exitoso crowdfunding a través de Verkami.Hace un tiempo hice unas prácticas de Gratitud que me dieron fuerza para salir adelante en un periodo complicado de mi vida. Mi hijo, Ramiro, tenía 2 años en esa época, me acababa de separar y, sin planearlo, cada noche comencé a hablarle de todas las cosas por las que me sentía agradecida. Poco a poco, comencé a recitarle este «ejercicio de Gratitud» para dormir. Ramiro me lo pedía: «¿Hacemos Gratitud, mamá?». Tres años después, en el cole, nos pidieron que preparásemos alguna actividad especial para hacer en clase por Navidades y se me ocurrió montar un pequeño libro casero con el texto y algunas ilustraciones. Me hacía muchísima ilusión compartir algo tan bonito con sus compañeros de clase. Algunos amigos vieron el librito y ¡les encantó! Enseguida me animaron a publicarlo, así que seguí mi instinto y me lancé a esta increíble aventura. Para mí, es un auténtico regalo publicar este libro. Y lo es aún más por haber recibido el apoyo de tantos mecenas de Verkami que han ayudado a su autoedición. ¡Un sueño hecho realidad! ¡Gracias, gracias, gracias!"Damos Gracias a la VIDA porque estamos vivos, sanos, juntos y a salvo." Así comienza el libro Ejercicio de Gratitud. A lo largo de sus páginas vamos dando gracias por todas las cosas buenas y positivas en nuestra vida, desde la vida en sí, nuestro hogar, la comida hasta el planeta, nuestros talentos o la salud. Todo ello conectando con la respiración.Del blog "Las huellas de Alice" https://www.lashuellasdealice.com/index.php/descubre/ejercicio-de-gratitud-libro-infantil/ Se trata de un libro bonito, que enternece y da paz con sus imágenes. Un libro que a cada vuelta de hoja te va llenando el pecho y el corazón de gratitud. Por todas las cosas buenas y positivas que hay en nuestra vida, incluso por aquellas que damos por asumidas: como nuestra casa, nuestra salud o el aire que respiramos. Me gusta también que propone agradecer los retos a los que nos enfrentamos, tomarlos como oportunidades de aprendizaje y crecimiento: toda una actitud de vida, sí señor! No te quiero descubrir mucho más, porque el gran encanto del libro es ir avanzando y dejándonos llevar. Al mismo tiempo que hacemos este ejercicio iremos acompañando con nuestra respiración, en una toma de consciencia que nos mantiene en el presente y nos hace disfrutar muchísimo el momento. Por si fuera poco, el libro viene acompañado de una guía de lectura que te invita a adaptar el texto a tus preferencias, a tu propia realidad para que lo vayas haciendo tuyo cada día más.