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Sentir. Un viaje para aprender a acompañar tus emociones y las de los demás

Autor Míriam Tirado

Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.

Sentir. Un viaje para aprender a acompañar tus emociones y las de los demás
-5% dte.    19,90€
18,90€
Estalvia 0,99€
  • Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
  • ISBN13 9788425364112
  • ISBN10 8425364116
  • Tipus Llibre
  • Pàgines 280
  • Col.lecció Crecer en familia #
  • Any Edició 2023
  • Idioma Castellà
  • Encuadernació Rústica
  • Audiència General / Comerç

Sentir. Un viaje para aprender a acompañar tus emociones y las de los demás

Autor Míriam Tirado

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Detalls del llibre

El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás.

La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras?

Míriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza, nos propone hacer un viaje a través del sentir para comprender por qué nos cuesta tanto acoger y canalizar de una manera asertiva lo que sentimos, sobre todo aquellas emociones que han quedado bloqueadas dentro nuestro y que necesitan ser liberadas. Cuando aprendamos qué hacer con nuestras emociones, nos será mucho más fácil acompañar las de los otros, ya sean las de nuestros niños, alumnos, pareja, etc. Cuando aprendamos a sentir sin miedo, nos daremos cuenta que no había nada a temer y podremos vivir una vida más llena, feliz y consciente.

Un libro entendedor, práctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompañar también las de los otros.

  • Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
  • ISBN13 9788425364112
  • ISBN10 8425364116
  • Tipus Llibre
  • Pàgines 280
  • Col.lecció Crecer en familia #
  • Any Edició 2023
  • Idioma Castellà
  • Encuadernació Rústica
  • Audiència General / Comerç