Buch Details
La psicóloga Laura Polo nos enseña a entender nuestro pasado para cambiar nuestro presente.
Desde pequeños, se nos dice que repetir las cosas es importante: para aprender en la escuela, para fijar hábitos en casa Sin embargo, la repetición es un arma de doble filo porque, del mismo modo que puede darnos alas, puede arrastrarnos a una espiral de la que es difícil salir. Nos desgasta y nos duele pero solo si se lo permitimos. Por ello es tan importante disponer de herramientas para romper con los ciclos tóxicos o para tratarlos incluso antes de que sucedan.
En este libro, la psicóloga Laura Polo nos descubre claves para aprender a trabajar nuestro diálogo interno, a cultivar el amor propio y a cuidar de nuestras relaciones con los demás sin caer en dinámicas dañinas. Porque construir una vida plena, día a día, depende solamente de nosotras.
- Einband Taschenbuch
- Schriftsteller Polo, Laura
- ISBN13 9788410467477
- ISBN10 841046747X
- Buchseiten 288
- Jahr der Ausgabe 2026
- Sprache Kastilisch
- Zielgruppe Allgemein / Handel
Rezensionen und Bewertungen
Lo que se permite se repite (Kastilisch)
- Von
- Laura Polo
- |
- Vergara (2026)
- 9788410467477
- Reihe Vergara






